zmiany w

nie:) wyrazilem opinie zmiany diety z podkresleniem ze czuje sie inaczej i bardziej spompowany:) Zmieniony przez - SzczytusKajmanus w dniu 2014-03-13 22:34:09

2 dni takiej zmiany to nie tragedia no chyba ze dluzej potrzyma Zmieniony przez - Enan w dniu 2014-03-14 15:16:28

No kurcze Roberto witam Cię w Twoim dziale...nie było mnie troszkę a tu takie zmiany... fajnie... Pozdrawiam! Danone

z dnia na dzień staram się troche "ulepszać" mój dziennik z posiłkami, jednak nie wiem, czy zmiany idą w dobrym kierunku. dziewczyny, będę wdzięczna za pomoc.

Polska - USA 2-3 (18-25,25-23,25-27,25-18,13-15) Jedno słowo się ciśnie na usta po tym meczu: szkoda. Mieliśmy swoją szansę, szkoda, że jej nie udało wykorzystać. Mecz wspaniały obfitujący w liczne zmiany ról, żal, że to Amerykanie wyszli z tego horroru zwycięsko.

Mi się coś przypomina że raz wygraliśmy 3-0 z nimi , i to po tym cudownym meczu z Rosją wygranym 3-2 , ale moge się mylić A co do tej podwójnej zmiany może Lozano chciał zobaczyć jak sobie poradzą ci dwaj w takim momencie , może będzie gorsza sytuacjia na IO i będą potrzebni ale widać jakoś im nie wyszło Pozdrawiam

U mnie w diecie jedyne zmiany świąteczne póki co to pomarańcze do owsianki

nie często ale czasami coś sie ebie, albo wbić się nie można w ogóle na sfd, ale coraz rzadziej, na początku jak to wprowadzili tzn te zmiany to masakra była %-)

[...] drzeć jape na siłce :)) Wiem, pamietam jak pisales :-) Wybacz złośliwość, ale po przeczytaniu tego zdania spojrzałem na avatar i potężnie się uśmiałem z niespodziewanej zmiany kontekstu. Nie bardzo rozumiem, o jakiej zmianie kontekstu mowisz? Sugerujesz ze daje z siebie wszystko tylko przy flaszce? %-) Swoja droga przypominasz Pande ze stylu [...]

a ja mysle ze z tym gino, czy jak to nazwales to zaden problem, te zmiany sie zdarzaja czesto i nie maja wplywu z niczym inyym. ja nawet nie zauwazylem kiedy zniklo. sperma chyba zawsze nie jest jakas "sniezno" biala przeciez moze zawierac slady moczu czy cus. sprawdz pod mikroskopem czy tam w niej cos sie rusza, serio. ale to raczej nic [...]

[...] gainera, bo przekonałem się do tego, aby sprostować dietę, i oszczędnie używać po małych dawkach jednego gainera przez długi czas. A z pozostałych rzeczy coś jest do zmiany? Aminokwasy: OLIMP BCAA XPLODE 500g AMINOKWASY Węglowodany: OLIMP CARBONOX 4kg Kreatynę: OLIMP TCM MC 300 kaps JABŁCZAN KREATYNY Witaminy: OLIMP VITA-MIN MULTIPLE [...]

[...] jego filmik, ogólnie samo wejście w Wasze dzienniki i czytanie co tam u Was strasznie mnie motywuje, serio:-) Jeszcze jak pije przy tym kawę, ho ho! W łapach zrobię jakieś zmiany na pewno, bo już bardzo długo jadę ten zestaw. Modlitewnik dam gdzieś na koniec, zacznę chyba od uginania sztangielkami na ławce skośnej, bez supinacji- to zawsze [...]

Obli widze zmiany.Weszlam w spodnie z lata 2010. Choc cm spadaja pomalutku, to ciesze sie z takiego tempa. Nie chce chudnac szybko. Chce wiedziec,ze zdobywam to ciezka praca. Mam nadzieje,ze do czerwca spadnie jakis cm jeszcze. Pisze w czerwcu, bo mam slub. Przypieczetowuje moj 9letni zwiazek.

75kg, do 75kg nie równe. W Twoim wypadku wiekszosc tej wagi to tluszcz, a nie miesni, ktorych Ci natura poskąpiła. Wszystko czego potrzebujesz, masz w tematach podwieszonych. Zmien nawyki zywieniowe, to i beda zmiany wizualne. Cycki wygladaja na zwykle lipo-czyli tluszcz, ktory trzeba spalić.

[...] sie dostarczac bialko a ograniczac tluszcze jednak no nie wszystko da sie tak ulozyc jakby sie chcialo, w ciagu 2 miesiecy systematycznego treningu zaobserowalem mysle duze zmiany na lepsze i jestem z tego bardzo zadowolony, ciagle czytam i sie ucze a teraz chcialem wprowadzic jakas zmiane, odswiezenie w treningu co zaowocuje jeszcze lepszymi [...]

[...] moim celem nie byla zadna reklama Ciebie czy jakiekolwiek ublizanie (czy checi do tego) Tobie !!!! Chcialem zobaczyc czy Twoje rozumowanie odnosnie mojej osoby (i rzekomej zmiany mojego stylu wypowiedzi) pokrywa sie z rozumowaniem innych Nie chcialem Cie urazic tym ze poprosilem o wypowiedz innych. Jesli to zrobilem to przepraszam - nie mialem [...]

Nowe przepisy Światowego Związku Pocztowego Światowy Związek Pocztowy uchwalił akty, które wejdą w życie 1 stycznia 2014 roku. Poczta Polska dostosowuje cennik usług powszechnych do nowych przepisów. Zmiany dotyczą przesyłek zagranicznych. http://www.poczta-polska.pl/nowe-przepisy-swiatowego-zwiazku-pocztowego/

[...] odpowiednio Cię zmęczyć, więc na zmianę z rowerem. Jak schudniesz 30kg, to dopiero zacznij myśleć o bieganiu. I wrzucaj tu relacje ze swojego odchudzania, bo trzeba będzie zmiany wprowadzać. Przy takich wysiłkach jak masz aktualnie węglowodany nie są Ci potrzebne. Ogranicz je do minimum. Jakieś 150g dziennie Ci wystarczy. Może być owoc po [...]

Oczywiście masz rację, tak jak w instrukcji - 3 zmiany kąta nachylenia bieżni: 0-15% (ustawienie ręczne), ja mam stałe na 15% (przejęzyczenie, w stopniach to wyjdzie 8-9) :-) Zmieniony przez - Ronin78 w dniu 2018-01-10 07:43:30

[...] piątek plecy gora grubosc/bic wioslowanie polsztanga jednoracz 4s x8-12 yates row 3s x10 tu bym dał wiosło podchwytem sciaganie linki wyciagu do brzucha 3s x 10 body drag curl 2s x8-12 uginanie mlotkowo 2s x 10 kosmetyczne zmiany ale wydaje mi się że będą ok jak chcesz coś zmienić to daj info Zmieniony przez - rion10 w dniu 2010-07-01 20:58:43